ワンダーコアでの基本的なトレーニングをお伝えしてきましたが
実際に私がトレーニングをしている事は
まだ、詳しくはお話していませんでしたが、
ここから、少しずつお伝えしていきたいと思います。
まずはじめに私は還暦を迎えたオッサンです^_^;
昔はスマートだったのに・・・。
中学生の時は器械体操部で活躍して来ました。
高校の時は、学校の近くに空手道場があったので
少し月謝が高かったのですが、
姉に頼み込んで、月謝を出してもらっていました。
両親に言っても
そんなお金など出してもらえない事が
分かっていたからです。
今でも姉には感謝しています。
お陰で高校卒業するまでに初段をとる事が出来ました。
私は高校を卒業するとすぐに就職しましたが
空手だけは続けていました。
一身上の都合で職を変え結婚もしました。
気が付いたら、空手もやめ、
まったくスポーツとは縁のない生活をしていました。
酒好きな私は、ビール腹になっていったのは
容易に想像が付くと思います^_^;
時が流れ60近くになって
友達から少林寺拳法に誘われて
健康のためと思い入門しました。
ここでは詳しくは書きませんが
とにかく出たお腹を何とかしようと
頑張りましたが・・・
全然変わりませんでした^_^;
そんな時
あのリーマンショックで
勤めていた会社がまったく仕事が無くなってしまい
リストラと言う悲しい
そして、恥ずかしい目にあいました・・・。
当然少林寺拳法もお金のかかる事ですので
やめざるを得ませんでした。
現在は還暦も過ぎていますので
バイトと年金で生計を立てています。
もうここまでくれば
さすがに出たお腹はふくらみがなくなるのでは・・・。
甘い！
どんな事があってもお酒だけはやめれず、
変わらずのお腹です。
証拠の写真を載せておきますね♪
この写真は1ヶ月前に撮った写真です。
まだ何のトレーニングもしていない時に撮りました。
腕は日焼けで
見苦しいですね^^
と、言うよりも
出ているお腹の方が、もっと見苦しい・・・かも。
こんなお腹のどこを見ても
腹筋が割れる要素が見つかりませんよね^_^;
60過ぎのオッサンが果たしてどのように変化をしていくのか・・・。
楽しみにして見に来てくださいね(^_^)v
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